【旦那のアトピー性皮膚炎】が改善⁈ - 30代主婦つぶやきブログ

私の主人はアトピー性皮膚炎です。

もともとはかなりひどかったようです。

付き合った時から13年一緒にいますが、以前よりははるかに改善しています。

私はアトピーではないので、掻きまくっている主人（寝てる時も）が理解できなかったのですが、本当に痒くてたまらないんですよね😭

付き合っていた頃は、薬を塗っていても掻きすぎて、至る所がかさぶたになっていました。（顔はまだいいのですが、身体が特にひどかった）

忙しくて皮膚科に行けず、1日薬がなかった時は目の周りが腫れてピリピリすると言っていました。

結婚していろいろ試していると、少しづつ改善！

まだ毎日薬は塗っていますが、見た目は掻きむしったあとはなく綺麗で、皮膚科の先生にもいい感じと言われているようです。

変えたこと。

1.洗濯洗剤

洗濯洗剤も重要というのを見つけて、いろいろ調べた結果ココナツ洗剤に変えました。 f:id:komiyuroiha:20220219125618j:image

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すべてに使える洗剤です。

石油系化学物質・香料・着色料は一切使用されていません。

多目的で使えるといっても私が使っているのは洗濯のみです！　

泡立ちが少ないのが気になって食器洗いはやめました。なので1回買ったらかなり長い期間もちます。

2.浄水シャワー

残留塩素が残っているので肌が乾燥しやすいと読んで、東レのトレビーノトレシャワーに変えました。

シャワーヘッドが色々出ている中でこれにしたのは、ちゃんと除去できてカートリッジのもちが良く節水にもなったからです。

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ダスキンの浄水シャワーと悩んだのですが、ダスキンだと月に1回ダスキンさんに来てもらわないといけなかったからです💦

浄水シャワーで私の髪も以前よりは乾燥で広がらなくなりました！

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カートリッジはここがすごく安いです（2本入り）↓

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あとは、3つ目と書いていいのか悩んだのですが、調味料はシンプルなものを使うようにしています。

食材は無添加のものばかり買っていたらすごくお金がかかる😭なので毎日ごはんを作る中で絶対に使う調味料だけは安いものではなく、無駄なものが入っていないものを選ぶようにしています。

あと油は、サラダ油ではなくオリーブオイルと米油。子供も3人いるので、なるべく体に優しいものを使いたいと心がけています！

私がしていることはあまりお金がかからない、普段使うものを少しだけ変えただけのことです。

大人だけではなく子供もアトピーはすごくしんどくて、見ている方もなんとかしてあげたくなりますよね😭薬とうまく付き合っていきながら改善していってほしいです。

良ければ参考にしてみてください！